Sæt mål for din drømmevægt
Tilmeld
Workshop over to mødegange - med mulighed for seperat tilmelding til en enkelt af gangene.
Vi taler om dine mål samt bl.a. hører om mestringsstrategier til at undgå overspringshandlinger ift. spisning .Derudover vil der være (gratis) tilbud om bodyscanning med body-age og sundhedstal samt øvelser og opgaver, du kan reflektere over, så du kan udarbejde dine egne mål samt en handlingsplan for 2025.
Medbring Smartphone med adgang til apps samt din mail, da begge skal bruges til scanningen. Tag også gerne en notesbog med.
Foredragsholder Nanna Feld
Nanna Feld har en mangeårig baggrund indenfor forretningsverdenen men arbejder i dag som bl.a. coach og mentaltræner med parforhold og sundhed som speciale.
Der serveres kaffe, te samt sunde shakes og snacks (inkl. prisen).
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 25081
- Første møde:
- 17.02.25 kl. 16:00
- Sidste møde:
- 26.02.25 kl. 16:00
- Mødegange:
- 2
- Lektioner:
- 4
Pris
- Almen
- DKK 199,00
- Pensionist - Roskilde
- DKK 172,00
- Efterlønsmodtager - Roskilde
- DKK 179,00
- Arbejdsledig - Roskilde
- DKK 179,00